Stress op school

Gepubliceerd op 18 juni 2020 om 12:52

De laatste periode voor de vakantie is aangebroken. Nog een aantal weken te gaan en de school hier heeft besloten toetsweek 4 door te laten gaan. Een toetsweek waarin ongeveer 11 vakken op verschillende manieren getoetst gaan worden. Het schrijven van een essay, het maken van een filmpje waarbij je duidelijk in een andere taal je verhaal doet, een project om aan te werken, een boekverslag dat geschreven moet worden, een luistertoets op de planning. En daarnaast nog de 'gewone' leertoetsen van vraag en antwoord. 

 

De hoeveelheid, die per vak nog wel te overzien is maar alles bij elkaar soms net te veel kan zijn, kan zorgen voor een groot stress-gevoel. Wanneer je dan ook nog eens de lat voor jezelf hoog legt, bang bent dat je teveel tekortpunten hebt, je weet dat je gas moet geven kan er gemakkelijk overbelasting ontstaan. Gelukkig gaat dat meestal over door eerst even de emotie los te laten, dan overzicht te creëren door het maken van een planning en wat ontspanning toe te voegen. 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.